All Pulses Name (in English and Hindi) – Along with Examples, Lists and Pictures – List of 100 Pulses Names in English and Hindi with Examples – Important Pulses Names with their Nutritional Values – Pulses and their Benefits – Major Pulses Growing States in India – Most Demanding Best Quality Pulses – 20 pulses name in hindi – 10 pulses name in hindi – pulses name list
विभिन्न प्रकार के दालों के नाम उदाहरणों के साथ हिंदी और अंग्रेजी में सीखें। यहां हम हिंदी और अंग्रेजी में 100 से अधिक दालों के नामों की सूची प्रदान कर रहे हैं।
दालें फैबेसी परिवार से संबंधित पौधों के खाने योग्य बीजों का संग्रह हैं। फली में मसूर उगते हैं और विभिन्न आकार, माप और रंगों में आते हैं। संयुक्त राष्ट्र खाद्य और कृषि संगठन (Food and Agriculture Organization) 11 प्रकार की दालों को पहचानता है: सूखी फलियाँ, सूखी चौड़ी फलियाँ, सूखे मटर, छोले, मटर, अरहर, मसूर, बम्बारा फलियाँ, वेच, लुपिन और दालें (कहीं और निर्दिष्ट नहीं – छोटी दालें जो अन्य श्रेणियों में से एक में नहीं आती हैं)। सभी दालों की विशेषता उनकी उच्च ऊर्जा सामग्री होती है, क्योंकि उनमें मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और फाइबर होते हैं। दालों को सूखी दालों और ताजी दालों (अपरिपक्व बीज) में विभाजित किया जा सकता है जैसे कि बड़ी फलियाँ और मटर, फलियाँ, हरी फलियाँ और सोयाबीन।
सभी दालों के नाम अंग्रेजी और हिंदी में उनके चित्र के साथ | All Pulses Name in English and Hindi with their Pictures
यहां तालिका में अंग्रेजी और हिंदी में दालों के नामों की सूची उनके चित्रों के साथ दी गई है।
अंग्रेजी अर्थ (English Meaning) | हिंदी अर्थ (Hindi Meaning) | चित्र (Image) |
Red Lentils | मसूर की दाल |  |
Adzuki Beans | लाल फ़लियां |  |
Split Green Peas | हरी मटर की दाल |  |
Kidney Beans | राजमा |  |
Soy Beans | सोयाबीन |  |
Garbanzo Beans | सफेद चना |  |
Split Yellow Peas | मटर की दाल |  |
Cannellini Beans | सफेद बीन्स |  |
Mixed Pulses | मिश्रित दाल |  |
Black Eyed Peas | लोबिया |  |
Mung Dahl | मूंग दाल |  |
Turkish Gram | साबित मूंग |  |
Quinoa | किनुआ |  |
Tricolour Quinoa | तीन रंगा किनुआ |  |
French Bean Seeds | फ्रेंच बीन बीज |  |
Pinto Beans | चित्र-वाले राजमा |  |
Marrowfat Peas | मैरोफैट मटर |  |
Black Chickpeas | काला चना |  |
Dry Peas | सूखे हरे मटर |  |
Black Gram | काला उड़द |  |
Horse Gram | कुल्थी दाल |  |
Black Gram Split | काला उड़द दाल |  |
Chickpeas Split/ Gram Pulse | चना दाल |  |
Green Gram Split | हरी मूंग दाल |  |
Dry Beans | सूखी फलियाँ |  |
Fava Beans | बाकला |  |
Bambara Peas | बाम्बारा मटर |  |
Pigeon Peas | अरहर की दाल |  |
Lupin Beans | ल्यूपिन बीन्स |  |
White Peas | सफेद मटर |  |
Moth Bean | मोठ दाल |  |
Brown Lentils | खड़ी मसूर |  |
Whole Red Lentil | मलका मसूर |  |
Urad Dal Skinned | उड़द की धुली दाल |  |
Sago | साबूदाना |  |
Chickpeas | काबुली चना |  |
Gram | चना |  |
Dal Bhat | भट्ट की दाल |  |
Lima Beans | सेम |  |
उच्च पोषण के साथ महत्वपूर्ण दालों का नाम | Important Pulses Name with High Nutritional Values
| अंग्रेजी नाम (English Name) | हिंदी नाम (Hindi Name) | पोषण का महत्व (Nutritional Value) |
|---|---|---|
| Lentil | मसूर दाल | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट विटामिन C कैल्शियम आयरन |
| Kidney Beans | राजमा | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट फैट शुगर |
| Soy Beans | सोयाबीन | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट कैलोरी वाटर शुगर |
| Mixed Pulses | मिश्रित दाल | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट शुगर फैट सोडियम |
| Mung Dahl | मूंग दाल | प्रोटीन फाइबर कैलोरी फैट सोडियम |
| Black Chickpeas | काला चना | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट फैट कैल्शियम |
| Black Gram | काला उड़द | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट कैलोरी |
| Chickpeas Split/ Gram Pulse | चना दाल | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट फैट कैलोरी |
| Sago | साबूदाना | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट कैल्शियम आयरन फैट कैलोरी |
| Gram | चना | प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट कैलोरी फैट |
दालें और उनके फायदे | Pulses and their Benefits in Hindi
- हाई प्रोटीन और फाइबर
- महत्वपूर्ण मात्रा में विटामिन और खनिज
- फाइटोकेमिकल्स, सैपोनिन और टैनिन के कारण एंटीऑक्सिडेंट और एंटीकार्सिनोजेनिक प्रभाव होते हैं।
- कैंसर रोधी प्रभाव होना
- सकारात्मकता हृदय रोग के जोखिम कारकों जैसे रक्तचाप, प्लेटलेट गतिविधि और सूजन को प्रभावित करती है।
भारत में प्रमुख दाल उत्पादक राज्य | Major Pulses Producing States in India
- मध्य प्रदेश
- उत्तर प्रदेश
- राजस्थान
- महाराष्ट्र
- कर्नाटक
दालों के नाम हिंदी और अंग्रेजी में चित्रों के साथ पीडीएफ डाउनलोड करें | Pulses Name in Hindi and English with Images PDF Download
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10 दालों के नाम की सूची | 10 Pulses Name List
- मसूर की दाल (Red Lentils)
- लाल फ़लियां (Adzuki Beans)
- हरी मटर की दाल (Split Green Peas)
- राजमा (Kidney Beans)
- सोयाबीन (Soy Beans)
- मटर की दाल (Split Yellow Peas)
- सफेद बीन्स (Cannellini Beans)
- मिश्रित दाल (Mixed Pulses)
- लोबिया (Black Eyed Peas)
- मूंग दाल (Mung Dahl)
FAQs
दाल खाने के क्या फायदे हैं?
दालें प्रोटीन और फाइबर प्रदान करती हैं, साथ ही आयरन, जिंक, फोलेट और मैग्नीशियम जैसे विटामिन और खनिजों का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्रदान करती हैं, और प्रति दिन आधा कप बीन्स या मटर का सेवन करने से इन पोषक तत्वों का सेवन बढ़ाकर आहार की गुणवत्ता में सुधार किया जा सकता है।
दाल दिल के लिए बेहद हेल्दी मानी जाती है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करती है। हर एक दिन दालों का सेवन यह भी सुनिश्चित कर सकता है कि आपका दिल स्वस्थ रहे, जिससे हृदय रोग विकसित होने का खतरा कम हो जाता है।
भारत में प्रमुख दलहन उत्पादक राज्य कौन-कौन से हैं?
भारत में प्रमुख दलहन उत्पादक राज्य हैं –
1. मध्य प्रदेश
2. उत्तर प्रदेश
3. राजस्थान
4. महाराष्ट्र
5. कर्नाटक